Tren smart og få resultater på trening ved å unngå de 7 vanligste feilene som stopper deg fra å se fremgang.

Føler du at du har gjort alt riktig, men likevel ikke ser noen resultater? Ofte er det små justeringer som skal til før du ser en enorm forskjell. 

Last ned heftet å få løsning på de 7 vanligste utfordringene vi jenter har på trening.


Ved å legge inn navn og e-post samtykker du i å motta e-post fra Yteevne med inspirasjon og tips om hvordan du kan lykkes med treningen din ukentlig. Du kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe.

Du har lov til å bli en sterkere utgave av deg selv. 

Du trenger ikke å vente på tillatelse ELLER føle at du er til bry fordi du ønsker å forbedre deg selv. Du vil garantert gjøre noen utilpass, men du vil også skape motivasjon for de som ser på, fordi du gjør noe dem ønske de hadde mot til.

-----------------------------------------------------

Hei på deg! Så hyggelig at du er her!  

Hei jeg heter Monika og jeg hjelper jenter bli sterk og funksjonell gjennom riktig trening og et produktivt tankesett som gjør hverdagen enklere for deg. 

Det er ikke alltid det er nok å vite hva vi skal spise og trene, hvis du ikke har selvtilliten og troen på deg selv om at du kan klare det. DET får du hjelp til hos oss på Yteevne.